180 g Eismeergarnelen -
50 g Mayonnaise z.B. mit Wasabi - 100 g Natur Joghurt
- 2 reife Avocados
- 1-2 Römersalate
- 1/2 Zitrone
-
etwas Salz - etwas Pfeffer
- etwas Paprikapulver
- etwas Dill
Der unverwechselbare Geschmack der Eismeergarnele überzeugt in einer exotischen Mischung mit Avocado und Salat. Eine schnelle und raffinierte Vorspeise mit leichtem Genuss und vielen Vitaminen.
Zubereitung
- Die Eismeergarnelen in einem Sieb auftauen lassen.
- Die Avocados der Länge nach halbieren und die Kerne herausnehmen. Schälen, quer in Streifen schneiden, dann Würfeln und mit Zitronensaft beträufeln.
- Joghurt und Mayonnaise vermischen und mit Salz, Pfeffer und Paprika scharf abschmecken. Den Dill kleinhacken und unterrühren.
- Den Römersalat waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Die aufgetauten Eismeergarnelen mit dem Salat vermischen. Den Garnelensalat auf einem Teller platzieren und Soße dazu geben.
Ob im Büro zum Lunch oder Abends zuhause. Ein leckeres Low-Carb-Gericht mit gesunden Fetten.
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