2 x Rotgarnelen, easy peel, 180 g - 1 Zitrone Saft & Abrieb
- 3 Zehen frischer Knoblauch, fein gerieben
-
80 ml Olivenöl, mit Zitrone - 1 TL Salz
- Frisch gemahlener Pfeffer
So köstlich & zitrisch frisch schmecken unsere Rotgarnelen dank der Knoblauch Zitronen Marinade. Du brauchst nur ein paar Zutaten und schon kann der Marinier-Spaß losgehen. Weiter unten gibt es das Rezept für die Zoodles.
Zubereitung
Die Rotgarnelen auftauen lassen und die Schale entfernen.
- Die Rotgarnelen mit den Zutaten vermengen und für ungefähr 1 Stunde in einem verschließbaren Beutel ziehen lassen.
- Im Anschluss für ca. 2 Minuten von jeder Seite Grillen oder in einer Pfanne anbraten.
Für die Zucchini Nudeln, die oft auch Zoodles genannt werden, brauchst Du: 2 Zucchini | 1 Handvoll Pinienkerne | 1 Prise Salz | Frisch gemahlener Pfeffer. Die Pinienkerne vorsichtig in einer beschichteten Pfanne ohne Öl zart braun rösten und beiseitestellen. Mit einem Sparschäler oder einem Julienne-Schäler (TIPP: Schäler im Asia Supermarkt) die Zucchini in feine Streifen schälen. Olivenöl erhitzen und die Zucchinistreifen für ungefähr 2 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Auf Tellern anrichten und mit den Garnelen belegen. Mit den Pinienkernen garnieren und servieren.
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