3 Hamachi-Filets à ca. 180 g (aus dem Bauchteil geschnitten)- 500 g mehligkochende Kartoffeln
- Abrieb und Saft einer Zitrone
-
40 ml
Olivenöl (alternativ: 4 EL Butter) - Salz
- Frisch gemahlener Pfeffer
- Etwas Olivenöl zum Braten & Garnieren
- Dillspitzen zum Garnieren
Dieses Gericht lebt von der Zurückhaltung: Nur wenige Zutaten – aber mit maximaler Wirkung. Der zarte, kurz gebratene Hamachi wird von einer seidigen Zitronen-Kartoffelcreme begleitet, die ganz ohne Butter auskommt. Stattdessen sorgt hochwertiges Olivenöl für die cremige Textur und eine angenehme Frische. Frisch, zitrisch und minimalistisch – perfekt für alle, die puren Geschmack schätzen.
Zubereitung
- Das Hamachi Loin fachgerecht auftauen lassen – über Nacht im Kühlschrank oder besser nach Anleitung.
- Für die Zitronen-Kartoffelcreme die 500 g mehligkochenden Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und in Salzwasser für ungefähr 15 Minuten weichkochen. Danach durch ein feines Sieb oder eine Kartoffelpresse streichen – je feiner, desto seidiger die Konsistenz. Mit dem Zitronenabrieb und etwas -saft einer Zitrone abschmecken. Dann nach und nach 40 ml Olivenöl unterrühren, bis eine cremige Textur entsteht. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und warmhalten.
- Falls noch nicht geschehen, die Filets aus dem größeren Hamachi Loin portionieren – am besten in Stücke à ca. 180 g. Anschließend etwa 15 Minuten vor dem Braten aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie Zimmertemperatur annehmen.
- In einer beschichteten Pfanne etwas Olivenöl erhitzen. Die Filets darin von beiden Seiten je 1–2 Minuten braten – je nach Dicke. Der Fisch sollte außen leicht gebräunt und innen noch etwas glasig sein. Mit etwas Salz würzen.
- Einen großen Klecks Kartoffelcreme auf Teller streichen. Den Hamachi darauf platzieren, mit frischem Dill garnieren und zum Schluss noch ein paar Tropfen Olivenöl über alles träufeln.
Tipp: Solltest Du den Fisch pochieren – wie in unserem Rezept für confierten Hamachi beschrieben – kannst Du das dabei verwendete aromatisierte Olivenöl wunderbar für die Zitronen-Kartoffelcreme nutzen. Das verleiht dem Gericht noch mehr Tiefe und sorgt dafür, dass nichts verschwendet wird.
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